Promocje
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 94 2023
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 94 2023

2 489,00 zł

Cena regularna: 3 551,00 zł

Najniższa cena: 2 049,00 zł
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Short Glove Stone 2019
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Short Glove Stone 2019

179,93 zł

Cena regularna: 239,90 zł

Najniższa cena: 239,90 zł
Rękawice narciarskie damskie VIKING Jaspis 46
Rękawice narciarskie damskie VIKING Jaspis 46

104,93 zł

Cena regularna: 139,90 zł

Najniższa cena: 139,90 zł
Deska NOBILE FLYING CARPET 2024
Deska NOBILE FLYING CARPET 2024

2 799,00 zł

Cena regularna: 3 399,00 zł

Najniższa cena: 3 399,00 zł
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Short Glove Black 2019
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Short Glove Black 2019

179,93 zł

Cena regularna: 239,90 zł

Najniższa cena: 239,90 zł
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Glove Black 2019
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Scout Glove Black 2019

164,93 zł

Cena regularna: 219,90 zł

Najniższa cena: 219,90 zł
Narty damskie ELAN Wildcat 86 C Black Edition 2023  + wiązania ELX 11.0
Narty damskie ELAN Wildcat 86 C Black Edition 2023 + wiązania ELX 11.0

2 599,00 zł

Cena regularna: 3 694,00 zł

Najniższa cena: 3 694,00 zł
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Impreza Glove Watts 2019
Rękawice narciarskie męskie DAKINE Impreza Glove Watts 2019

202,43 zł

Cena regularna: 269,90 zł

Najniższa cena: 269,90 zł
Narty damskie ELAN Element 74 W Black 2025 + wiązania EL 9.0 GW Shift
Narty damskie ELAN Element 74 W Black 2025 + wiązania EL 9.0 GW Shift

1 287,20 zł

Cena regularna: 1 609,00 zł

Najniższa cena: 1 609,00 zł
Bielizna Spodnie termoaktywne damskie MAJESTY Surface Colour
Bielizna Spodnie termoaktywne damskie MAJESTY Surface Colour

90,30 zł

Cena regularna: 129,00 zł

Najniższa cena: 129,00 zł
Narty  damskie ELAN Primetime N 2 W Black 2025 + wiązania EL 9.0
Narty damskie ELAN Primetime N 2 W Black 2025 + wiązania EL 9.0

1 743,20 zł

Cena regularna: 2 179,00 zł

Najniższa cena: 1 948,90 zł
Rękawice narciarskie męskie VIKING Rocket 15
Rękawice narciarskie męskie VIKING Rocket 15

142,43 zł

Cena regularna: 189,90 zł

Najniższa cena: 189,90 zł
Produkt dnia
Narty skiturowe ELAN Ibex 84 Carbon
Narty skiturowe ELAN Ibex 84 Carbon

1 425,00 zł

Cena regularna: 2 420,00 zł

Najniższa cena: 1 399,00 zł
Wiązania skiturowe ELAN G3 ION 12
Wiązania skiturowe ELAN G3 ION 12

1 399,00 zł

Cena regularna: 2 200,00 zł

Najniższa cena: 1 899,00 zł
Narty ELAN Wingman 86 TI 2025 + wiązania EMX 11 GW Fusion
Narty ELAN Wingman 86 TI 2025 + wiązania EMX 11 GW Fusion

2 799,00 zł

Cena regularna: 3 899,00 zł

Najniższa cena: 2 699,00 zł
Narty ELAN Wingman 86 CTI Fusion X 2025 + wiązania EMX 12 GW Fusion X
Narty ELAN Wingman 86 CTI Fusion X 2025 + wiązania EMX 12 GW Fusion X

2 899,00 zł

Cena regularna: 4 689,00 zł

Najniższa cena: 3 049,00 zł
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Zimowa pora to wyczekiwany czas dla tych wszystkich, którzy uwielbiają jeździć na nartach. Z roku na rok polepsza się infrastruktura wyciągów, stoków i noclegów dla osób chcących uprawiać ten zimowy sport w naszym kraju. Coraz tańsze i dzięki temu coraz szerzej dostępne stają się także wyjazdy zagraniczne w różne części Alp albo w inne górskie rejony Europy. Z tych powodów każdego roku zimą coraz więcej osób zaczyna swoją przygodę z narciarstwem, a ci, którzy już tego sportu popróbowali, z utęsknieniem czekają, aż będą mogli znów pojawić się na stoku. Jednak trzeba również pamiętać, że jazda na nartach to sport mogący powodować kontuzje, jeśli mamy nieodpowiedni sprzęt, a także wtedy gdy nasz organizm nie został wcześniej przygotowany do tak dużego wysiłku fizycznego. Aby uniknąć tych problemów, warto się do jazdy na nartach wcześniej odpowiednio przygotować.

 

Kondycja fizyczna

Jazda na nartach aktywizuje bardzo wiele partii mięśni, w tym szczególnie mięśnie nóg i tułowia, dlatego przygotowania kondycyjne powinniśmy zacząć nawet na kilka miesięcy przed wyjazdem. Warto przede wszystkim regularnie uprawiać jakiś rodzaj sportu, aby zwiększyć wydolność całego organizmu i siłę mięśniową. Dodatkowo choćby na kilka tygodni przed założeniem nart przydadzą się ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśni najciężej pracujących podczas jazdy, to znaczy mięśni grzbietu, brzucha, pośladkowych oraz ud. Pamiętajmy, że jeśli nasze stawy skokowe, kolanowe i biodrowe zostaną obudowane odpowiednią ilością tkanki mięśniowej, to staną się o wiele mniej podatne na groźne kontuzje.

 

Odpowiedni sprzęt

Poza zbudowaniem kondycji fizycznej ważne jest zaopatrzenie się w odpowiedni sprzęt, a więc narty wraz z wiązaniami i butami, kask narciarski zwiększający nasze bezpieczeństwo i specjalną odzież termiczną zapewniającą nam wygodę oraz ciepło podczas każdej pogody. Dodatkowo przy dużym nasłonecznieniu przydadzą się gogle, które pozwolą w każdych warunkach zachować dobrą widoczność. Zaopatrzeni w to wszystko możemy wreszcie bezpiecznie wyruszyć na stok, aby cieszyć się zimowym szaleństwem.

Internetowy sklep sportowy w Bielsku-Białej, niedaleko miejscowości: Szczyrk, Żywiec, Bystra

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl