Promocje
Narty damskie ELAN Wildcat 86 CX 2024  + wiązania ELW 11.0
Narty damskie ELAN Wildcat 86 CX 2024 + wiązania ELW 11.0

2 699,00 zł

Cena regularna: 3 519,00 zł

Najniższa cena: 3 096,72 zł
Narty damskie freeride ELAN Ripstick 102 W 2021
Narty damskie freeride ELAN Ripstick 102 W 2021

1 899,00 zł

Cena regularna: 2 446,00 zł

Najniższa cena: 2 446,00 zł
Narty ELAN Insomnia 16 TI Power Shift 2024 + wiązania ELW 11.0 GW
Narty ELAN Insomnia 16 TI Power Shift 2024 + wiązania ELW 11.0 GW

2 390,00 zł

Cena regularna: 3 662,00 zł

Najniższa cena: 2 449,00 zł
Narty Testowe ELAN ACE SLX FUSION 2024 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW
Narty Testowe ELAN ACE SLX FUSION 2024 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW

2 899,00 zł

Cena regularna: 4 949,00 zł

Najniższa cena: 4 949,00 zł
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 88W 2023
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 88W 2023

2 399,00 zł

Cena regularna: 3 183,00 zł

Najniższa cena: 2 299,00 zł
Narty Testowe ELAN ACE GSX 2025 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW
Narty Testowe ELAN ACE GSX 2025 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW

4 499,10 zł

Cena regularna: 4 999,00 zł

Najniższa cena: 4 904,10 zł
Buty narciarskie ALPINA Junior AJ2 Girl
Buty narciarskie ALPINA Junior AJ2 Girl

308,00 zł

Cena regularna: 385,00 zł

Najniższa cena: 385,00 zł
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 88W Purple Edition
Narty skiturowe ELAN Ripstick Tour 88W Purple Edition

1 999,00 zł

Cena regularna: 2 377,00 zł

Najniższa cena: 1 699,00 zł
Buty narciarskie DALBELLO Avanti AX 95 MS Black/Black
Buty narciarskie DALBELLO Avanti AX 95 MS Black/Black

679,20 zł

Cena regularna: 849,00 zł

Najniższa cena: 849,00 zł
Narty Testowe ELAN Primetime 33 2024 + wiązania EMX 11.0
Narty Testowe ELAN Primetime 33 2024 + wiązania EMX 11.0

2 379,00 zł

Cena regularna: 3 468,00 zł

Najniższa cena: 2 429,00 zł
Narty ELAN Insomnia 10 White Light Shift 2024 + wiązania ELW 9.0 GW
Narty ELAN Insomnia 10 White Light Shift 2024 + wiązania ELW 9.0 GW

1 449,00 zł

Cena regularna: 2 065,00 zł

Najniższa cena: 2 099,00 zł
Narty ELAN Element Green LS 2024 + wiązania EL 10.0 SHIFT GW
Narty ELAN Element Green LS 2024 + wiązania EL 10.0 SHIFT GW

1 599,00 zł

Cena regularna: 1 779,00 zł

Najniższa cena: 1 684,00 zł
Produkt dnia
Narty skiturowe ELAN Ibex 84 Carbon
Narty skiturowe ELAN Ibex 84 Carbon

1 399,00 zł

Cena regularna: 2 420,00 zł

Najniższa cena: 1 399,00 zł
Wiązania skiturowe ELAN G3 ION 12
Wiązania skiturowe ELAN G3 ION 12

1 760,00 zł

Cena regularna: 2 200,00 zł

Najniższa cena: 1 499,00 zł
Narty ELAN ACE SCX FUSION 2024 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW
Narty ELAN ACE SCX FUSION 2024 + wiązania EMX 12.0 Fusion GW

3 199,00 zł

Cena regularna: 4 949,00 zł

Najniższa cena: 3 999,00 zł
Narty ELAN Wingman 78 Ti  2023 + wiązania ELS 11.0 Shift GW
Narty ELAN Wingman 78 Ti 2023 + wiązania ELS 11.0 Shift GW

1 799,00 zł

Cena regularna: 2 502,00 zł

Najniższa cena: 1 999,00 zł
Narty ELAN Wingman 86 TI 2024 + wiązania EMX 11 GW Fusion
Narty ELAN Wingman 86 TI 2024 + wiązania EMX 11 GW Fusion

2 599,00 zł

Cena regularna: 3 899,00 zł

Najniższa cena: 3 499,00 zł
Narty NORDICA Dobermann Multigara DC FDT 2024
Narty NORDICA Dobermann Multigara DC FDT 2024

5 299,00 zł

Cena regularna: 5 999,00 zł

Najniższa cena: 4 949,00 zł
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?
Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Zimowa pora to wyczekiwany czas dla tych wszystkich, którzy uwielbiają jeździć na nartach. Z roku na rok polepsza się infrastruktura wyciągów, stoków i noclegów dla osób chcących uprawiać ten zimowy sport w naszym kraju. Coraz tańsze i dzięki temu coraz szerzej dostępne stają się także wyjazdy zagraniczne w różne części Alp albo w inne górskie rejony Europy. Z tych powodów każdego roku zimą coraz więcej osób zaczyna swoją przygodę z narciarstwem, a ci, którzy już tego sportu popróbowali, z utęsknieniem czekają, aż będą mogli znów pojawić się na stoku. Jednak trzeba również pamiętać, że jazda na nartach to sport mogący powodować kontuzje, jeśli mamy nieodpowiedni sprzęt, a także wtedy gdy nasz organizm nie został wcześniej przygotowany do tak dużego wysiłku fizycznego. Aby uniknąć tych problemów, warto się do jazdy na nartach wcześniej odpowiednio przygotować.

 

Kondycja fizyczna

Jazda na nartach aktywizuje bardzo wiele partii mięśni, w tym szczególnie mięśnie nóg i tułowia, dlatego przygotowania kondycyjne powinniśmy zacząć nawet na kilka miesięcy przed wyjazdem. Warto przede wszystkim regularnie uprawiać jakiś rodzaj sportu, aby zwiększyć wydolność całego organizmu i siłę mięśniową. Dodatkowo choćby na kilka tygodni przed założeniem nart przydadzą się ćwiczenia wzmacniające poszczególne partie mięśni najciężej pracujących podczas jazdy, to znaczy mięśni grzbietu, brzucha, pośladkowych oraz ud. Pamiętajmy, że jeśli nasze stawy skokowe, kolanowe i biodrowe zostaną obudowane odpowiednią ilością tkanki mięśniowej, to staną się o wiele mniej podatne na groźne kontuzje.

 

Odpowiedni sprzęt

Poza zbudowaniem kondycji fizycznej ważne jest zaopatrzenie się w odpowiedni sprzęt, a więc narty wraz z wiązaniami i butami, kask narciarski zwiększający nasze bezpieczeństwo i specjalną odzież termiczną zapewniającą nam wygodę oraz ciepło podczas każdej pogody. Dodatkowo przy dużym nasłonecznieniu przydadzą się gogle, które pozwolą w każdych warunkach zachować dobrą widoczność. Zaopatrzeni w to wszystko możemy wreszcie bezpiecznie wyruszyć na stok, aby cieszyć się zimowym szaleństwem.

Odwiedź nasz salon demonstracyjny w Bystrej, niedaleko: Bielsko-Biała, Żywiec, Szczyrk, Wisła

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl